[ 副食品 ] 12 ~ 18 M寶寶優格製作


[ 影片教學版 ]




糖糖一歲左右就調整為三餐+兩點心+睡前母奶,因為她不願意接受配方奶,所以我開始想找天然優質的蛋白質作為她點心的選擇清單中,但是她有輕微的異位性皮膚炎,所以我的手做嬰幼兒版優格特別注重要適合她食用且不能引發過敏,當然這道優格也適合12 ~ 18 m的寶寶做為剛開始接觸的乳製品之一,需要的媽咪們,可以參考有受過專業訓練,廚師K力的優格製作與保存教學喔。


[ 育兒心-小芳糖 ] 無痛分娩,真的需要嘛?



最近K力的朋友們快生產了,熱鬧的在討論無痛分娩到底該不該打。當初婆婆媽媽也都叫我不要打,說打了會留下後遺症,容易腰酸,所以為了這個問題,我跑了三次媽媽教室聽過醫生的專業講解後,即刻掌握生產當下情況,選擇打無痛分娩,今天就來分享一下自己的經驗。